柠檬草是属于禾本科以及香茅属的多年生香味草本，在我国的热带地区，经常都可以看到柠檬草的踪影，而柠檬草的茎叶，也可以经过提取之后，制成各种各样的精油，香水以及肥皂等，而柠檬草更可以作为一种主要原料，冲泡成一款柠檬草茶，还真的别小看了柠檬草，其功效与作用，绝对会让大家十分的惊艳。

柠檬草的功效与作用

消除腹胀油腻

柠檬草是一款具有清新气味的物质，当柠檬草中的独特芳香类物质被人体轻易吸收了之后，可以充分作用于人体的肠胃之中，起到健脾开胃，增进食欲的功效，另一方面，柠檬草更可以在大家面临消化不良以及油腻感满满的时候，起到轻松缓解甚至是消除的作用，因此从某程度上来说，柠檬草用于胸满腹胀时诱发的腹痛，恶心问题，也有一定的缓解功效。

调节油脂分泌

柠檬草具有调节体内脂类物质代谢的功效，尤其是对于油性肌肤以及油性发质的人群而言，柠檬草具有调节体内油脂分泌的功效，从而让脸部肌肤以及发质达到水油平衡的目的，真正起到细腻毛孔，保持秀发干净靓丽的作用，日常大家也可以放心使用柠檬草这一主要原料来洗脸或者是洗头了。

充分燃烧脂肪

柠檬草中含有不少的柠檬醛，除了具有中和胃酸，提高肠胃蠕动能力，帮助消化，为肠胃减负的功效之外，这一物质更具有加速脂肪充分燃烧的作用，消除身体内多余以及过量的脂类物质，从而达到更好的减肥以及健身的功效，塑造完美身形，除了搭配均衡饮食以及适量的运动之外，更加应该要搭配一款柠檬草适量饮用。

一般的土壤，我们都可以用来种植柠檬草，柠檬草容易生长，同时也是极具营养价值的一种草本植物，其中更是含有不少的可溶性营养物质，大家适量饮用柠檬草之后，柠檬草的功效与作用也会随时回馈你。

通过我们的介绍，相信大家对柠檬草的功效与作用有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。